More Detail

Mouse Scanner Canggih

Mouse Scanner Canggih
Teknologi dari jaman ke jaman semakin berkembang pesat dan selalu update dengan manfaat dan kelebihannya, tidaklah heran apabila ditemukan alat-alat baru yang canggih dan modern yang memiliki berbagai fitur dan aplikasi yang difungsikan untuk mempermudah aktivitas manusia.

Mouse adalah perangkat keras atau hardware yang terhubung dengan komputer, namun sekarang tidak hanya difungsikan sebagai alat penghubung saja, hardware yang artinya tikus ini sekarang sudah memiliki fungsi lain yaitu sebagai scanner. Mungkin masih awam terdengar di telinga kita, LG LSM-100 adalah mouse pertama yang berfungsi sebagai scanner. Hebatnya, LG LSM-100 ini mampu melakukan scan dokumen dengan ukuran bebas (maksimal A3) semudah Anda menggunakan mouse. Tidak hanya itu kemampuannya juga dapat merubah hasil scanne yang berbentuk teks, teks tersebut bisa kita ubah lewat MS-office, excel dan aplikasi pengola kata lainnya, jadi kita tidak perlu susah-susah untuk mengetik ulang, karena hasil gambar dapat diubah dalam bentuk teks.

Cara menggunakan alat ini pun mudah, hanya perlu menekan tombol scan, lalu memblok seluruh bidang obyek yang ingin dipindai. Setelah itu geser hasil pindaian sebelumnya ke dalam laman Microsoft word atau Microsoft excel, perangkat ini akan secara otomatis hanya akan mengambil teks atau tabel dari hasil pindaian sebelumnya dalam format siap edit.

Sangat mudah dan praktis sekali bukan,, Mouse Scanner ini dapat menjawab semua keluhan kita selama ini, dan dapat mempermudah kita dalam bekerja ataupun belajar. (sumber by : cakrawaladunia.com)

Resep Nastar Selai Nanas

Resep Nastar Selai Nanas
Lebaran sebentar lagi nih gan.. sudah punya camilan untuk disajikan saat Hari Raya ??? Anda bisa prepare mulai dari sekarang untuk membuat Kue Kering sendiri dirumah,, Nastar bisa jadi kue pertama yang anda untuk persiapan Idul Fitri. Anda bisa menggunakan resep Nastar Selai Nanas dibawah ini :




Bahan Untuk Membuat Nastar Selai Nanas :

  • 300 gr Tepung terigu 
  • 4 btr telur, diambil kuningnya 
  • 1 btr telur, diambil putihnya
  • 100 gr Gula halus 
  • 250 gr Mentega, kocok sampai lembut 
  • 75 gr Susu bubuk 
  • 50 gr Keju parmesan 
  • Cengkeh secukupnya
  • Selai nanas secukupnya
Cara Membuat Kue Nastar Selai Nanas :
  1. Kocok semua bahan : Keju parmesan, tepung terigu, mentega, gula halus, 1 putih telur ,  2 kuning telur. Semua bahan dikocok hingga tercampur dan diaduk hingga rata
  2. Jika adonan terlalu lembek bisa ditambahkan dengan tepung terigu
  3. Bentuk bulat-bulat dan isi dalamnya dengan selai nanas
  4. Jadikan 2 kuning telor sebagai olesan bahan untuk mengolesi bagian luar adonan yang sudah di bentuk bulatan tadi
  5. Satu cengkeh diletakkan di atas kue yang belum matang
  6. Panggang dalam oven hingga matang
Mudah sekali bukan cara membuatnya,, Nastar bisa anda isi berbagai jenis selai sesuai dengan selera anda, bisa diisi dengan selai stroberry, blueberry, coklat dan masih banyak lagi,, topping juga bisa anda kreasikan sesukan hati.  Nastar sangat identik sekali dengan Hari Raya Idul Fitri dan semakin menyemarakan Hari Kemenangan anda.(sumber by : resephariini.com)

Opor Ayam Lebaran

Opor Ayam Lebaran
Sebentar lagi umat muslim seluruh dunia akan merayakan hari kemenangan. Hari dimana dikembalikan dosa manusia mulai dari nol, seperti bayi yang baru terlahir didunia. Hari Raya Idul Fitri adalah hari yang besar untuk umat muslim di seluruh dunia. Disambut dengan berkumpul bersama keluaga, saling bersilahtuhrahmi dan tentunya dengan masakan khas lebaran,, Apalagi kalau bukan Opor Ayam. Masakan ini selalu membuat rindu apalagi dimakan bersama dengan ketupat, lebaran terasa lebih nikmat dan afdol. Banyak menu yang dapat disajikan disaat lebaran, namun opor ayam dan ketupat seakan telah menjadi menu yang wajib untuk dihidangkan. Berikut Resep Opor Ayam Lebaran :

Bahan Opor ayam Lebaran :
  • 1 kg atau 1 ekor ayam
  • minyak goreng secukupnya
  • 2 lembar daun salam
  • 1 batang serai, di memarkan
  • 1 cm lengkuas. dimemarkan
  • 4 cm kayu manis
  • 750 cc santan dari satu butir kelapa

Bumbu Opor Ayam Lebaran:
  • 10 butir bawang merah
  • 4 siung bawang putih
  • 1 sendok makan ketumbar
  • 10 butir jintan
  • 1 /2 sendok teh merica bulat
  • 2 cm jahe
  • 2 cm kunyit
  • garam secukupnya

Resep Cara Membuat Opor Ayam Lebaran :
  • Ayam dibersihkan sampai bersih, lalu dipotong menjadi 10 bagian. Kemudian di goreng dalam minyak panas sampai berwarna kekuning-kuningan. Angkat dan tiriskan.
  • Haluskan semua bumbu sampai halus. Selanjutnya panaskan 3 sendok makan minyak. lalu tumis bumbu yang sudah dihaluskan. masukkan daun salam. serai, lengkuas dan kayu manis.
  • Setelah keluar aromanya. masukkan santan dibarengi dengan ayam. Masak terus sampai santan mendidih dan ayam empuk.
  • Setelah matang. angkat dari atas kompor dan siap disajikan bersama dengan lontong atau ketupat
Sekarang moment Idul Fitri sudah lengkap dengan menu Opor Ayam yang cocok di santap bersama keluarga besar anda. (sumber by : juicegalau.com)

Khasiat Dalam Buah Rambutan

Khasiat Dalam Buah Rambutan
Buah Rambutan mudah ditemui di Indonesia, rambutan adalah tanaman tropis yang tergolong dalam suku lerak-lerakan Sapindaceae, berasal dari daerah kepulauan di Asia Tenggara. Buah ini memiliki rasa yang manis dan dibagian kulitnya terdapat banyak rambut atau disebut dengan eksokarp. Banyak yang menyukai buah rambutan tapi ada juga yang tidak suka bahkan ada yang phobia dengan buah yang satu ini,, seperti artis tampan Raffi Ahmad yang takut dan phobia dengan buah rambutan. Melihatnya saja Raffi sudah lari ketakutan. Padahal banyak manfaat yang terkandung dalam buah rambutan diantaranya sebagai berikut : 

Kulit Buah Rambutan penangkal radikal bebas
Kulit rambutan memiliki beberapa senyawa organik, asam galat. Senyawa organik itu berperilaku seperti penangkal radikal bebas karena membantu melindungi terhadap kerusakan oksidatif dalam tubuh manusia. Manfaat yang lain adalah kegunaannya dalam memerangi kanker. 

Membantu penyerapan zat besi
Kandungan vitamin C dari buah rambutan mencegah sel-sel tubuh dari kerusakan oleh radikal bebas. Hal ini juga membantu dalam penyerapan zat besi dalam tubuh. Buahnya mengandung tembaga yang penting untuk pembentukkan sel-sel darah putih, merah dan mangan, yang diperlukan untuk produksi dalam mengaktifkan enzim. 

Menjaga kesehatan ginjal
Makan rambutan juga membantu menghilangkan lembah yang tidak diingankan oleh ginjal, hal tersebut memberikan peremajaan, perbaikan dan pemeliharaan jaringan dan sel-sel tubuh. Terdapat juga kalsium yang meningkatkan kesehatan tulang dan gigi. 

Membantu program diet
Meski mengandung banyak fruktosa dan sukrosa namun buah ini memiliki kalori yang lebih sedikit. Buah ini pas bagi sedang menjalankan program diet.

Dan masih banyak lagi khasiat yang terkandung dalam Buah Rambutan ini. Tidak hanya buahnya saja namun kulit dan kayu rambutan juga dapat mengobati penyakit disentri. Dan jika anda terkena sariawan berkumur saja dengan air rebusan kulit rambutan. Banyak sekali manfaat yang dapat kita ambil Buah Rambutan.
(sumber by : gen22.net)

Kalori Dalam Tubuh Mempengaruhi Berat Badan

Kalori Dalam Tubuh Mempengaruhi Berat Badan
Anda ingin sekali menurunkan berat badan, namun menggunakan cara yang sehat dan alami,, anda bisa memulai dengan menghitung kalori yang dituhkan oleh tubuh anda terlebih dahulu. Karena kalori berpengaruh untuk berat badan anda. Berapa kalori yang yang anda butuhkan dalam satu hari? Dan bagaimana cara menghitung jumlah kalori anda dalam satu hari?

AMB = 0,9 kkal x berat badan (dalam kg) x 24 jam
  • Ringan : 1.55
  • Sedang : 1.70
  • Berat : 2.00 
 Contoh Menghitung Kalori

Sebagai Seorang pegawai dengan aktivitas yang ringan Anda memiliki berat badan 60 kg. Berapa kebutuhan energi harian anda ?
  • AMB : 0.9 kkal X 60 kg X 24 jam =1296
  • Kebutuhan energi harian (kategori rigan) = 1.55 X 1296 = 2008,8 kkal

Setelah mengetahui jumlah kalori yang harus disantap, langkah selanjutnya adalah mengatur menu makan agar jumlah kalori yang disantap tidak berlebih yang akibatnya akan menggagalkan diet Anda.
Ingat, agar makanan yang disantap tetap memenuhi gizi 4 sehat 5 sempurna. Makanan terdiri dari karbohidrat, protein, protein, sayur, buah dan susu. Agar Anda tidak tersiksa karena program diet, maka buah dapat disantap di antara makan pagi dan makan siang serta antara makan siang dan makan malam sebagai snack.
Pola makanan untuk makan pagi, siang dan malam untuk kebutuhan kalori sebanyak 1500 kkal yaitu

Karbohidrat

  • ½ mangkuk (100 gr) nasi. Akan lebih baik jika memilih nasi merah yang kaya serat dan membantu tubuh lebih tahan terhadap lapar
  • 1 lembar (28 gr) roti
  • ½ mangkuk (80 gr) mie
  • ½ mangkuk (80 gr) pasta
  • 1 buah (175 gr) kentang

Protein

  • 100 gr daging sapi atau ayam
  • 100 gr ikan atau seafood
  • 150 gr tahu atau tempe
  • 1 butir telur 
 
Susu / Olahan Susu
  • 250 ml susu, sebaiknya pilih susu rendah lemak
  • 125 ml yogurt
  • 1 lembar keju

Cara pengolahan makanan dapat menambah jumlah kalori makanan secara keseluruhan. Misalnya, 1 sendok makan minyak goreng akan menambah 126 kkal, 1 sendok makan mentega menambah 80 kkal, 1 sendok teh gula menambah 32 kkal.
Teknik pengolahan yang dianjurkan adalah dengan cara direbus, dikukus, atau dipanggang. Makanan yang menggunakan santan sebaiknya tidak dikonsumsi karena dapat menambah jumlah kalori. Jika mungkin, Anda dapat mengganti santan dengan susu rendah lemak seperti pada soto betawi. Makanan bersantan atau digoreng sebaiknya tidak dikonsumsi terlalu sering atau sebaiknya hanya sesekali saja.
Dengan menghitung kalori yang Anda butuhkan dan jenis makanannya, maka Anda dapat menikmati makanan kesukaan Anda tanpa takut menjadi gemuk maupun sakit.
Coba selalu perhatikan berapa banyak kalori yang Anda butuhkan dan pilih makanan yang tepat. Jika kita terus memasukkan lebih banyak kalori daripada yang sanggup dibakar tubuh, itu akan mengakibatkan obesitas atau menyebabkan gemuk. (sumber by : kumpulan info.com)

Rumah Baru Nikita Willy Seharga 10 Miliar

Rumah Baru Nikita Willy Seharga 10 Miliar
Nikita Willy, cantik, muda, terkenal, di usianya yang masih belia Niki sudah memiliki rumah sendiri di kawasan Jariwaringin, Jakarta Timur. Rumah barunya ini pun terlihat megah dengan berbagai fasilitas yang ada.
Rumah Niki yang besar dan mewah tersebut kabarnya telah menelan biaya hingga Rp.10 Miliar. Ditanya soal biaya rumah tersebut, ibunda Nikita, Yora Febrine, seakan mengelak.

Ibunda Niki tersebut mengaku sudah lupa dengan biaya rumah anaknya tersebut. Beliau juga enggan mengatakan berapa nominalnya.

Rumah yang terletak di komplek Angkatan Udara tersebut memiliki 8 kamar tidur. Di bagian samping juga terdapat sebuah kolam renang. Selain itu, design interior pun terlihat mewah dengan hiasan guci-guci indah.

Kekasih Diego Michiel ini mengaku rumahnya memiliki luas tanah sekitar 700 meter persegi. Rumah itu didesain sendiri oleh sang ibunda. Niki mengatakan bahwa desain rumahnya semua kesukaan sang ibunda,, namun Niki pun juga satu selera dengan ibundanya. (sumber by : wowkeren.com)

Zaskia Gotik Belum Sempat Beli Baju Lebaran

Zaskia Gotik Belum Sempat Beli Baju Lebaran
Penyanyi cantik Zaskia Gotik merasakan berkah di Bulan Ramadan.  Gadis kelahiran Bekasi, 27 April 1990 ini mengaku kebanjiran job di Bulan Ramadan. Penyanyi bernama asli Syurkianih ini sering mengisi acara di berbagai stasiun televisi.

Sedikit cerita dari Zaskia Gotik,, dia mulai tertarik dengan dunia tarik suara sejak umur 5 Tahun, namun dia baru bernyanyi profesional sejak duduk di kelas 5 SD. Berawal dari lomba nyanyi, akhirnya Zaskia mendapat jadwal manggung reguler dari kafe ke kafe.

Ternyata Zaskia sudah memiliki bakat sejak kecil ya gan, dia juga menempuh perjalanan yang panjang untuk bisa sampai dititik sekarang ini. Perjuangannya dari dia masih kecil, sekarang sudah mendapatkan buah manis yang tinggal dia nikmati hasilnya.

Masih muda, cantik, membuat zaskia cepat dikenal oleh masyarakat, apalagi Zaskia memiliki ciri khas yang membuat orang selalu ingat dengannya,, yaitu Goyang Itik atau disingkat Gotik yang menjadi nama belakangnya sekarang.

Karena saking sibuknya, sampai sekarang Zaskia belum memiliki persiapan menyambut Hari Raya Idul Fitri,, dia mengaku belum sempat membeli baju lebaran karena jadwal manggung yang padat. 
(sumber by : kapanlagi.com)

T2 Akan Bubar

T2 Akan Bubar
Grup T2 diambang kehancuran,, padahal T2 diprediksi akan bertahan lama, karena keduanya sudah bersahabat dari masih dibangku sekolah. Hingga masuk bersama diajang pencarian bakat yaitu Akademi Fantasi Indosiar (AFI). Keduanya lalu membuat duo grup T2, yang sudah memiliki banyak penggemar sampai sekarang,, namun setelah keduanya menikah dan telah memiliki momongan, Duo T2 terancam bubar.

Hal itu diungkap oleh salah seorang personelnya, Tika. Perempuan bernama lengkap Kartika Yudia Ramlan ini mengungkapkan, bila sebenarnya ia pribadi dan Tiwi tidak ada niatan untuk membuat T2 bubar.
Hanya, kata Tika, karena Tiwi baru saja memiliki momongan, sehingga sulit untuk Tiwi sendiri melebarkan sayap kembali ke dunia musik yang telah membesarkan namanya selama ini.

"Saya sudah menghubungi Tiwi, tapi hingga kini Tiwi sendiri belum bisa memberikan kepastian tentang kelanjutan T2. Tiwi juga bilang, kalau suaminya sulit memberikan ijin kepadanya untuk meluangkan waktu kembali ke dunia tarik suara. Sebab, mereka kan baru saja punya momongan. Jadi, Tiwi sendiri harus fokus ke rumah tangganya," papar Tika, Minggu (28/7), dihubungi melalui sambungan telepon.

Tika mengaku, baik dirinya dan Tiwi sama-sama menyayangkan bila T2 harus dibubarkan. Malahan, Tika mengatakan kepada Tiwi, bila dirinya sulit untuk bersolo karir tanpa didampingi oleh sahabatnya itu.

"Kita sudah sehati, ya soalnya. Jadi, kalau diantara kita harus bersolo karir pastinya ada yang hilang. Tapi, dari awal saya nyebur nyanyi dan bikin T2, saya sulit untuk jadi solois. Saya nyanyi sudah terbentuk untuk jadi duo seperti di T2 bareng Tiwi," tutur Tika.

Kini, Tika mengaku pasrah menunggu kepastian dan kelanjutan karir nyanyinya di T2. Sebelum semua jelas, Tika pun mengatakan, sulit bila harus menyanyi sendiri tanpa didampingi sang sahabat yang selama ini menemaninya mengarungi karir di dunia musik Tanah Air.

Mereka sudah lama bersama, dari awal T2 dibuat sampai sekarang telah memiliki nama di industri musik Indonesia, susah, sedih, bahagai sudah mereka lewati bersama. Tapi, harapan kita T2 akan selalu ada meramaikan industri musik negeri ini," kata Tika. (sumber by : centroone.com)

Coklat Baik Untuk Kesehatan

Coklat Baik Untuk Kesehatan
Coklat,, hemp mendengar namanya saja serasa ingin memakannya, siapa yang tidak menyukai makanan yang berasal dari tumbuhan kakao ini, dari anak-anak, hingga orang tua pun menyukainya. Karena rasanya yang manis, coklat sering digunakan untuk menyatakan perasaan seseorang. Coklat dipakai sebagai perantara muda-mudi dalam menyatakan persaan mereka. 

Coklat pertama kali dikonsumsi oleh penduduk mesoamerika sebagai minuman,, dengan perkembangannya coklat sudah banyak memiliki variasi, agar kita tidak bosan dalam mengkonsumsinya. Tapi tahu kah anda manfaat coklat bagi kesehatan tubuh kita,,  sekarang kita akan mengulas sedikit manfaat coklat bagi kesehatan tubuh kita.

Berikut adalah manfaat coklat untuk kesehatan kita :
1. Menurunkan tekanana darah dan kolesterol

Coklat merupakan zat yang mengandung senyawa yang berpungsi untuk menenangkan syaraf-syaraf yang tegang. Dengan memakan coklat maka perasaan seseorang akan menjadi  lebih rileks, oleh sebab itu dengan memakan coklat bisa menurunkan tekanan darah

Dark chocolate telah ditunjukkan dalam studi untuk menurunkan tekanan darah pada orang dengan tekanan darah tinggi. Dan makan coklat hitam secara teratur telah terbukti menurunkan kolesterol LDL sebanyak 10 persen.

2. Mengandung  Antioksidan Yang Tinggi

berdasarkan hasil penelitian ternyata coklat  mengandung flavanol, sejenis flavanoid yang ditemukan pada coklat. Flavanoid adalah senyawa yang terbentuk secara alamiah dalam makanan nabati dan bertindak sebagai antioksidan dan membantu menangkal radikal bebas dalam tubuh.

3. Mengandung  Anti-Depresi

Hasil penelitian juga membuktikan bahwa Coklat mengandung serotonin, alami anti-depresan. Dengan memakan Cokelat juga bisa  merangsang tubuh untuk memproduksi enzim endorfin, yang berperan menciptakan perasaan senang dan bahagia. Sebuah studi menemukan bahwa pencairan cokelat di mulut menghasilkan perasaan senang lebih lama. Jadi ketika anda merasa dalam keadaan stress atau tertekan sempatkan waktu untuk menikmati coklat.

4.    Mencegah Kerusakan Gigi

Banyak orang yang menganggap bahwa dengan mekakan coklat itu bisa menimbulkan kerusakan pada gigi. Sebenarnya yang membuat kerusakan pada gigi bukan coklatnya tapi gula yang terdapat pada penganan coklat. Jadi tidak masalah anda memakan coklat asalkan disiplin gosok gigi. Hasil penelitian telah menemukan bahwa dalam cokelat  terdapat zat theobromine yang bisa mencegah kerusakan gigi dengan menghilangkan streptokokus mutans, yaitu bakteri yang memberikan kontribusi terhadap kerusakan gigi pada rongga mulut. Jadi kata siapa coklat berbahaya? justru manfaat coklat untuk kesehatan gigi itu bagus ya.

5. Membuat Panjang Umur

Hasil penelitian yang dilakukan di Belanda yang diikuti 200 pria di atas 20 tahun, menemukan bahwa para pria yang mengkonsumsi sejumlah besar coklat, baik itu berupa dark coklat dan milk chocolate, usianya lebih lama dan telah menurunkan tingkat penyaki. Berdasarkan penelitian tersebut diketahui bahwa coklat  mengandung zat yang mampu memperlambat penuaan. Konsumsi coklat secara teratur dapat mengurangi keriput dan melindungi kulit dari terbakar sinar matahari.

Seorang nenek yang bernama Jeanne Louise Calment salah satu orang tertua dengan umur panjang yang hidup sampai usia 122  memperkuat hasil dari penelitian di Belanda tersebut. Dia  mempunyai resep panjang umur, yaitu dengan mengkonsumsi dark chocolate sebesar 2,5 pon dalam satu minggu.

Banyak sekali manfaat yang kita dapatkan dalam mengkonsumsi coklat, tidak hanya rasanya yang di lidah tapi manfaatnya juga baik untuk kesehatan kita. (sumber by : frackasyster.com)

Wanita Mendekati Pria Duluan,, Why Not ???

Wanita Mendekati Pria Duluan,, Why Not ???
Jaman sekarang bukan hanya pria yang memegang peranan penting dalam memulai suatu pendekatan kepada lawan jenis yang disukainya. Wanita pun juga dapat memulai terlebih dahulu untuk melakukan pendekatan terhadap pria, mungkin caranya saja yang sedikit berbeda dengan pria, pria lebih agresif dan bergerak cepat memperlihatkan ketertarikannya kepada wanita, namun jika anda ingin melakukan pendekatan dengan seorang pria sebaiknya menggunakan cara yang halus dan elegan, agar tidak dinilai sebagai wanita murahan.

Berikut adalah beberapa cara agar lebih dekat dengan pria yang anda sukai :

1. Berani Menatap Matanya
Jangan malu untuk menatap matanya, namun jangan dengan tatapan kaku atau galak. Ada istilah yang mengatakan 'tersenyumlah dengan mata'. Berikan tatapan yang manis dan lembut ke arah matanya, kemudian Anda bisa melihat gerak bibirnya. Cara ini bisa membuat si pria jadi salah tingkah dan menyukai Anda.
2. Meminta Pertolongan
Ketika Anda sudah mulai dekat dengan pria mintalah pertolongan. Pertolongan kecil seperti memintanya untuk memilihkan kado yang akan Anda berikan untuk teman atau keluarga akan membuatnya merasa dibutuhkan. Si dia merasa senang bisa membantu Anda.
3. Berikan Pujian
Pria suka dengan pujian. Hal itu membuatnya merasa dihargai dan dipuja. Apalagi jika Anda memuji kelebihan-kelebihan yang dimilikinya. Tidak perlu juga berlebihan, cukup sampaikan terimakasih ketika dia memberi Anda perhatian.
4. Banyak Tersenyum & Tertawa
Pris suka wanita yang memiliki aura positif. Cara menunjukkannya adalah dengan banyak tersenyum dan tertawa. Tunjukkan kehangatan ketika berbicara. Jangan jadi arogan, sombong dan kasar.
5. Perhatian
Semua orang suka diberi perhatian. Jangan sungkan memberikannya perhatian kecil seperti saat ini sedang musim hujan dan rawan flu dan batuk, ingatkan dia untuk lebih rajin minum vitamin. Pasti si dia merasa senang diingatkan seperti itu. Meski kecil, tapi hal tersebut bisa sangat berarti.
6. Menyentuhnya
Salah satu cara yang bisa membuatnya berbalik untuk flirting dengan Anda adalah dengan memberikannya sebuah sentuhan. Sentuhan lembut di bagian tangan dan pundak bisa membuatnya merasa spesial. Tindakan Anda tersebut juga sebuah bentuk dukungan untuknya. Tapi ingat, jangan terlihat 'nakal' dengan sentuhan-sentuhan yang Anda berikan. Bisa-bisa si dia malah ilfil.
7. Tarik Ulur
Ketika si dia sudah mulai memberikan respon positif, permainan tarik ulur tetap harus dilakukan. Cara tersebut membuat Anda terlihat misterius dan membuat si dia berbalik penasaran. Caranya dengan tidak menghubungi si dia seharian. Kali ini biarkan si dia yang berusaha mendekati Anda. Si dia pun merasa tertantang untuk mendapatkan hati Anda.



Sekarang sudah tahu kan gimana caranya dalam mendekati pria yang anda sukai, namun tetap terlihat elegan, dan tidak murahan. Pria terkadang pemalu untuk memulai duluan dalam melakukan pendekatan terhadap pria. Tidak ada salahnya jika wanita yang membukakan jalan kepada pria untuk memulai suatu hubungan. Tapi perlu anda ingat, jangan jadikan ini suatu kebiasan dalam diri anda, karena bagaimanapun pria yang sewajarnya mengambil keputusan. (sumber by : wolipop.com)

Kakek Tertua di Dunia

Kakek Tertua di Dunia
Panjang Umur memang di dambakan setiap makhluk di dunia termasuk manusia, oleh sebab itu doa yang dipanjatkan setiap merayakan hari kelahiran adalah diberikan umur yang panjang, doa tersebut adalah menjadi doa wajib yang diberikan setiap tahunnya dalam memperingati hari ulang tahun, tapi pernahkah anda membayangkan doa tersebut akan diwujudkan dan anda menjadi manusia paling tua di seluruh dunia. Hal tersebut dialami oleh seorang kakek berasal dari New York, yang bernama Salustiano Sanchez-Blazquez yang berusia 112 tahun. Guinness World Records telah menetapkan secara resmi kakek asal New York itu sebagai pria paling tua sejagad. Salustiano menggantikan Jiroemon Kimura yang meninggal pada Juni lalu akibat pneumonia. Para juri menggunakan laporan sensus, surat-surat imigrasi, catatan perkawinan dan sejumlah laporan baru untuk memastikan rekor pria tertua di dunia ini. 

Salustiano lahir di Spanyol pada 8 Juni 1901 yang bermigrasi ke Kuba pada 1918 dan masuk Amerika Serikat melalui pulau Ellis pada 1920. Itu menandakan bahwa Salustiano lahir ketika Perang Dunia I masih berjalan satu dekade ke depan dan jauh sebelum Indonesia menyelenggarakan Kongres Sumpah Pemuda. 

Kakek yang pernah jadi penjaja minuman dan musisi ini memiliki 7 cucu, 15 cicit, dan 5 canggah. Salustiano mengaku resep umur panjangnya adalah makan satu pisang setiap hari. Ia menikah pada 1934 kemudian ditinggal mati istrinya pada 1988 dan hingga kini tinggal di panti jompo sejak 2007. Meski memegang rekor dunia namun Salustiano merasa tidak ada yang istimewa. "Ternyata saya orang paling tua sedunia, ya sudah," ucap mantan pekerja tambang batu bara ini saat menerima piagam. 

Manusia paling tua yang pernah tercatat dalam sejarah adalah Jeanne Louise Calment dari Perancis yang meninggal di usia 122 tahun 164 hari. Sedangkan wanita tertua sedunia saat ini adalah Misao Okawa asal Jepang yang berusia 115 tahun. 

Hidup sehat, menjaga pola makan dan rajin berolah raga adalah faktor utama kita terhindar dari penyakit dan dapat berumur panjang, tentunya juga disertai dengan doa kepada Sang Pencipta.
(sumber by : wowkeren.com)


Cinta Juga Bisa Kadaluarsa

Cinta Juga Bisa Kadaluarsa
Cinta adalah anugrah Tuhan yang paling indah, cinta adalah rasa yang tak bisa diukur seberapa besar kekuatannya, cinta tidak bisa ditukar dengan apapun didunia ini karena cinta yang tulus timbul dari hati. Pepatah mengatakan bila orang sedang jatuh cinta dunia seakan milik berdua yang lain di anggap kontrak saja. WOW ya !!!

Dilansir dari laman joy, jatuh cinta itu mudah. Penelitian Stephanie Ortigue dari Universitas Syracuse memaparkan, jatuh cinta dapat terjadi dalam satu per lima detik. Bukti kalau cinta pandangan pertama itu mungkin. Masalah percaya atau tidak, itu lain cerita. Efek cinta? Bikin 12 area dalam otak bahu membahu mengeluarkan semacam euforia sekuat kokain! Layaknya psikotropika cinta ternyata juga bisa kadaluarsa. Nah loh cinta juga bisa kadaluarsa,, hemp kok bisa begitu ya ???

Menurut Richard E Lucas dari Universitas Michiga State, percikan kemesraan layaknya masa bulan madu dalam sebuah pernikahan hanya bertahan selama dua tahun. Berarti kalau diatas tiga tahun menjadi bulan jamu ya gan,, hehehe

Jatuh cinta memang mudah, tapi keluar dari cinta juga tak susah. Ini dapat terjadi, karena rutinitas dan kebiasaan: bangun tidur, antar ke kantor, pulang, Anda tonton TV, dan dia main game, tertidur, lalu mendengkur. Selesai.

Lama kelamaan, sentuhannya yang dulu bikin tergila-gila terasa mengganggu. Jangan sampai ini terjadi (mari ketuk-ketuk meja kayu). Solusinya? Kompromi, komunikasi, saling mendengarkan, ekspresikan rasa sayang, ciptakan letupan cinta, cari variasi dari rutinitas, tunjukkan apresiasi, dan perintil kecil lainnya.

Itulah kenapa pernikahan itu bukanlah akhir segalanya, melainkan sebuah awal. Ada banyak unsur yang harus terus dihidupkan dan itu semua memang butuh usaha. Lima menit dari padatnya kesibukan untuk tanya kabar atau bikin kejutan sederhana dapat bikin pernikahan bertahan hingga puluhan tahun ke depan

Dongeng bilang, pangeran berkuda putih menikahi sang putri lalu mereka hidup bahagia selamanya. Tak diceritakan bahwa untuk bahagia selamanya, sang putri sesekali pijati kaki si pangeran saat lelah dan mereka setiap tahun bulan madu ke pulau eksotis. Wah bisa jadi ide ini,, untuk tetap menjaga keharmonisan rumah tangga. (sumber by : centroone.com)

Kaca Mata Buat Makin Gaya

Kaca Mata Buat Makin Gaya
Pada umunya kaca mata digunakan untuk membantu penglihatan seseorang agar lebih jelas, hal tersebut terjadi karena kelainan pada mata yang membuat penglihatan menjadi tidak normal. Kaca Mata sendiri ditemukan pertama kali sekitar 3000 tahun yang lalu oleh bangsa di kota tua Niniwe, pada awalnya kaca mata difungsikan sebagai kaca pembesar. Seiring dengan perkembangan jaman pemakaian kaca mata menjadi lebih multi fungsi, kaca mata bisa digunakan sebagai pelindung sinar matahari, melindungi mata agar tidak terkena debu dan digunakan sebagai fashion.

Sekarang Banyak sekali model kaca mata yang dapat menunjang penampilan. Kaca Mata seakan telah menjadi trend dalam dunia fashion. Banyak artis atau penyanyi menggunakan kaca mata sebagai penunjang penampilannya diatas panggung. Hal tersebut membuat semakin banyaknya masyarakat memanfaatkan kaca mata agar bisa berpenampilan lebih trendi lagi.Manfaat kaca mata sendiri juga sebenarnya baik untuk menjaga dan merawat kesehatan mata.


Memilih kaca mata yang sesuai dengan bentuk wajah juga penting agar kita tidak terlihat aneh saat menggunakan kaca mata Bila anda memiliki bentuk wajah yang bundar dan cubby, sebaiknya anda memilih kaca mata dengan frame berbentuk kotak atau persegi panjang yang memiliki sudut yang tajam. Beruntung bagi anda yang memiliki bentuk wajah oval karena bentuk wajah ini cocok untuk menggunakan kaca mata apapun, jika anda memiliki wajah berbentuk oval maka anda bisa memoloh frame berbentuk oval, bulat dan cat eyes.

Sekarang disesuaikan dengan warna kulit anda, apabila anda memiliki warna kuning atau kulit putih dan cerah anda cocok menggunakan warna kaca mata apapun. Dan bila anda memiliki warna kulit sawo matang dan coklat sebaiknya anda memilih frame berwarna krem atau coklat.
    Bentuk wajah bulat: Pilih kacamata dengan bingkai berbentuk persegi panjang atau kotak yang memiliki sudut yang tajam.
·         Bentuk wajah kotak: Kacamata dengan frame bentuk oval, bulat, bentuk cat eyes atau frame dengan sudut yang melengkung atau dapat menjadi pilihan.
·         Bentuk Wajah Hati: Bentuk bingkai kacamata seperti pilot sangat sesuai dengan bentuk wajah ini.
·         Bentuk Wajah Oval: Bentuk wajah ini dapat menggunakan kacamata dengan bentuk bingkai model apapun.
Warna Kulit dalam memilih warna frame atau bingkai kacamata sebaiknya disesuaikan dengan warna kulit.
·         Warna Kulit Terang: Bagi kamu yang memiliki warna kulit putih atau kuning, semua warna bingkai kacamata bisa kamu gunakan.
·         Warna Kulit Coklat atau Sawo Matang: Akan sangat cocok, jika kamu memilih frame atau bingkai dengan warna krem atau coklat.
·         Warna Kulit Gelap: pilih bingkai dengan warna-warna yang menyejukkan seperti biru atau merah maroon. Untuk warna casual, kamu dapat memilih warna metalik.
- See more at: http://yess-online.com/memilih-kacamata-sesuai-bentuk-wajah-dan-warna-kulit#sthash.XcjdR95q.dpuf
    Bentuk wajah bulat: Pilih kacamata dengan bingkai berbentuk persegi panjang atau kotak yang memiliki sudut yang tajam.
·         Bentuk wajah kotak: Kacamata dengan frame bentuk oval, bulat, bentuk cat eyes atau frame dengan sudut yang melengkung atau dapat menjadi pilihan.
·         Bentuk Wajah Hati: Bentuk bingkai kacamata seperti pilot sangat sesuai dengan bentuk wajah ini.
·         Bentuk Wajah Oval: Bentuk wajah ini dapat menggunakan kacamata dengan bentuk bingkai model apapun.
Warna Kulit dalam memilih warna frame atau bingkai kacamata sebaiknya disesuaikan dengan warna kulit.
·         Warna Kulit Terang: Bagi kamu yang memiliki warna kulit putih atau kuning, semua warna bingkai kacamata bisa kamu gunakan.
·         Warna Kulit Coklat atau Sawo Matang: Akan sangat cocok, jika kamu memilih frame atau bingkai dengan warna krem atau coklat.
·         Warna Kulit Gelap: pilih bingkai dengan warna-warna yang menyejukkan seperti biru atau merah maroon. Untuk warna casual, kamu dapat memilih warna metalik.
- See more at: http://yess-online.com/memilih-kacamata-sesuai-bentuk-wajah-dan-warna-kulit#sthash.XcjdR95q.dpuf
    Bentuk wajah bulat: Pilih kacamata dengan bingkai berbentuk persegi panjang atau kotak yang memiliki sudut yang tajam.
·         Bentuk wajah kotak: Kacamata dengan frame bentuk oval, bulat, bentuk cat eyes atau frame dengan sudut yang melengkung atau dapat menjadi pilihan.
·         Bentuk Wajah Hati: Bentuk bingkai kacamata seperti pilot sangat sesuai dengan bentuk wajah ini.
·         Bentuk Wajah Oval: Bentuk wajah ini dapat menggunakan kacamata dengan bentuk bingkai model apapun.
Warna Kulit dalam memilih warna frame atau bingkai kacamata sebaiknya disesuaikan dengan warna kulit.
·         Warna Kulit Terang: Bagi kamu yang memiliki warna kulit putih atau kuning, semua warna bingkai kacamata bisa kamu gunakan.
·         Warna Kulit Coklat atau Sawo Matang: Akan sangat cocok, jika kamu memilih frame atau bingkai dengan warna krem atau coklat.
·         Warna Kulit Gelap: pilih bingkai dengan warna-warna yang menyejukkan seperti biru atau merah maroon. Untuk warna casual, kamu dapat memilih warna metalik.
- See more at: http://yess-online.com/memilih-kacamata-sesuai-bentuk-wajah-dan-warna-kulit#sthash.XcjdR95q.dpuf
    Bentuk wajah bulat: Pilih kacamata dengan bingkai berbentuk persegi panjang atau kotak yang memiliki sudut yang tajam.
·         Bentuk wajah kotak: Kacamata dengan frame bentuk oval, bulat, bentuk cat eyes atau frame dengan sudut yang melengkung atau dapat menjadi pilihan.
·         Bentuk Wajah Hati: Bentuk bingkai kacamata seperti pilot sangat sesuai dengan bentuk wajah ini.
·         Bentuk Wajah Oval: Bentuk wajah ini dapat menggunakan kacamata dengan bentuk bingkai model apapun.
Warna Kulit dalam memilih warna frame atau bingkai kacamata sebaiknya disesuaikan dengan warna kulit.
·         Warna Kulit Terang: Bagi kamu yang memiliki warna kulit putih atau kuning, semua warna bingkai kacamata bisa kamu gunakan.
·         Warna Kulit Coklat atau Sawo Matang: Akan sangat cocok, jika kamu memilih frame atau bingkai dengan warna krem atau coklat.
·         Warna Kulit Gelap: pilih bingkai dengan warna-warna yang menyejukkan seperti biru atau merah maroon. Untuk warna casual, kamu dapat memilih warna metalik.
- See more at: http://yess-online.com/memilih-kacamata-sesuai-bentuk-wajah-dan-warna-kulit#sthash.XcjdR95q.dpuf
Wajah Bundar Untuk bentuk wajah bundar, ada baiknya untuk memilih frame berbentuk persegi atau kotak dengan lensa yang sedikit lebih lebar agar wajah terlihat panjang dan berdimensi. Frame berbentuk bulat atau oval hanya akan membuat wajah Anda nampak lebih bundar. Wajah Persegi Jika Anda memiliki wajah dengan rahang yang kokoh, pilihlah kacamata dengan sudut melengkung (oval atau bulat) untuk menyamarkan bentuk rahang. Hindari kacamata berbingkai persegi. Wajah Hati Bingkai yang ramping akan sangat cocok bagi pemilik wajah dengan dahi lebar dan dagu yang meruncing ini. Bahkan kacamata tanpa bingkai (frameless glasses) juga bisa menjadi pilihan yang baik. Selain itu pilihlah frame dan lensa yang melebar kebawah agar tulang pipi dapat tersamarkan. Wajah Segitiga Wajah segitiga memiliki bagian dahi yang sempit namun melebar pada daerah rahang dan pipi. Kenakan kacamata dengan pinggiran yang tebal serta melebar ke atas (cat-eye). Pastikan bentuk kacamata Anda dapat menyeimbangkan sisi atas wajah dengan bawah. Wajah Lonjong/Panjang Pemilik wajah lonjong atau biasa disebut oblong, biasanya mempunyai garis pipi yang lurus dan lebih panjang dari lebar wajah. Pilihlah frame tebal berbentuk kotak yang melebar kesamping untuk menguatkan karakter pada wajah dan membuat kesan wajah terlihat lebih pendek. Wajah Oval Wajah dengan bentuk bulat telur adalah bentuk wajah yang sempurna. Berbahagialah Anda yang memiliki bentuk wajah ini karena cocok menggunakan model kacamata apapun. Pilihlah model frame yang tidak terlalu besar dan tidak terlalu kecil agar besarnya tetap proporsional di wajah Anda

Source: http://www.optikmelawai.com/style_idea/cara-memilih-kacamata-sesuai-bentuk-wajah/123/
Wajah Bundar Untuk bentuk wajah bundar, ada baiknya untuk memilih frame berbentuk persegi atau kotak dengan lensa yang sedikit lebih lebar agar wajah terlihat panjang dan berdimensi. Frame berbentuk bulat atau oval hanya akan membuat wajah Anda nampak lebih bundar. Wajah Persegi Jika Anda memiliki wajah dengan rahang yang kokoh, pilihlah kacamata dengan sudut melengkung (oval atau bulat) untuk menyamarkan bentuk rahang. Hindari kacamata berbingkai persegi. Wajah Hati Bingkai yang ramping akan sangat cocok bagi pemilik wajah dengan dahi lebar dan dagu yang meruncing ini. Bahkan kacamata tanpa bingkai (frameless glasses) juga bisa menjadi pilihan yang baik. Selain itu pilihlah frame dan lensa yang melebar kebawah agar tulang pipi dapat tersamarkan. Wajah Segitiga Wajah segitiga memiliki bagian dahi yang sempit namun melebar pada daerah rahang dan pipi. Kenakan kacamata dengan pinggiran yang tebal serta melebar ke atas (cat-eye). Pastikan bentuk kacamata Anda dapat menyeimbangkan sisi atas wajah dengan bawah. Wajah Lonjong/Panjang Pemilik wajah lonjong atau biasa disebut oblong, biasanya mempunyai garis pipi yang lurus dan lebih panjang dari lebar wajah. Pilihlah frame tebal berbentuk kotak yang melebar kesamping untuk menguatkan karakter pada wajah dan membuat kesan wajah terlihat lebih pendek. Wajah Oval Wajah dengan bentuk bulat telur adalah bentuk wajah yang sempurna. Berbahagialah Anda yang memiliki bentuk wajah ini karena cocok menggunakan model kacamata apapun. Pilihlah model frame yang tidak terlalu besar dan tidak terlalu kecil agar besarnya tetap proporsional di wajah Anda

Source: http://www.optikmelawai.com/style_idea/cara-memilih-kacamata-sesuai-bentuk-wajah/123/
Wajah Bundar Untuk bentuk wajah bundar, ada baiknya untuk memilih frame berbentuk persegi atau kotak dengan lensa yang sedikit lebih lebar agar wajah terlihat panjang dan berdimensi. Frame berbentuk bulat atau oval hanya akan membuat wajah Anda nampak lebih bundar. Wajah Persegi Jika Anda memiliki wajah dengan rahang yang kokoh, pilihlah kacamata dengan sudut melengkung (oval atau bulat) untuk menyamarkan bentuk rahang. Hindari kacamata berbingkai persegi. Wajah Hati Bingkai yang ramping akan sangat cocok bagi pemilik wajah dengan dahi lebar dan dagu yang meruncing ini. Bahkan kacamata tanpa bingkai (frameless glasses) juga bisa menjadi pilihan yang baik. Selain itu pilihlah frame dan lensa yang melebar kebawah agar tulang pipi dapat tersamarkan. Wajah Segitiga Wajah segitiga memiliki bagian dahi yang sempit namun melebar pada daerah rahang dan pipi. Kenakan kacamata dengan pinggiran yang tebal serta melebar ke atas (cat-eye). Pastikan bentuk kacamata Anda dapat menyeimbangkan sisi atas wajah dengan bawah. Wajah Lonjong/Panjang Pemilik wajah lonjong atau biasa disebut oblong, biasanya mempunyai garis pipi yang lurus dan lebih panjang dari lebar wajah. Pilihlah frame tebal berbentuk kotak yang melebar kesamping untuk menguatkan karakter pada wajah dan membuat kesan wajah terlihat lebih pendek. Wajah Oval Wajah dengan bentuk bulat telur adalah bentuk wajah yang sempurna. Berbahagialah Anda yang memiliki bentuk wajah ini karena cocok menggunakan model kacamata apapun. Pilihlah model frame yang tidak terlalu besar dan tidak terlalu kecil agar besarnya tetap proporsional di wajah Anda

Source: http://www.optikmelawai.com/style_idea/cara-memilih-kacamata-sesuai-bentuk-wajah/123/
Wajah Bundar Untuk bentuk wajah bundar, ada baiknya untuk memilih frame berbentuk persegi atau kotak dengan lensa yang sedikit lebih lebar agar wajah terlihat panjang dan berdimensi. Frame berbentuk bulat atau oval hanya akan membuat wajah Anda nampak lebih bundar. Wajah Persegi Jika Anda memiliki wajah dengan rahang yang kokoh, pilihlah kacamata dengan sudut melengkung (oval atau bulat) untuk menyamarkan bentuk rahang. Hindari kacamata berbingkai persegi. Wajah Hati Bingkai yang ramping akan sangat cocok bagi pemilik wajah dengan dahi lebar dan dagu yang meruncing ini. Bahkan kacamata tanpa bingkai (frameless glasses) juga bisa menjadi pilihan yang baik. Selain itu pilihlah frame dan lensa yang melebar kebawah agar tulang pipi dapat tersamarkan. Wajah Segitiga Wajah segitiga memiliki bagian dahi yang sempit namun melebar pada daerah rahang dan pipi. Kenakan kacamata dengan pinggiran yang tebal serta melebar ke atas (cat-eye). Pastikan bentuk kacamata Anda dapat menyeimbangkan sisi atas wajah dengan bawah. Wajah Lonjong/Panjang Pemilik wajah lonjong atau biasa disebut oblong, biasanya mempunyai garis pipi yang lurus dan lebih panjang dari lebar wajah. Pilihlah frame tebal berbentuk kotak yang melebar kesamping untuk menguatkan karakter pada wajah dan membuat kesan wajah terlihat lebih pendek. Wajah Oval Wajah dengan bentuk bulat telur adalah bentuk wajah yang sempurna. Berbahagialah Anda yang memiliki bentuk wajah ini karena cocok menggunakan model kacamata apapun. Pilihlah model frame yang tidak terlalu besar dan tidak terlalu kecil agar besarnya tetap proporsional di wajah Anda

Source: http://www.optikmelawai.com/style_idea/cara-memilih-kacamata-sesuai-bentuk-wajah/123/
Wajah Bundar Untuk bentuk wajah bundar, ada baiknya untuk memilih frame berbentuk persegi atau kotak dengan lensa yang sedikit lebih lebar agar wajah terlihat panjang dan berdimensi. Frame berbentuk bulat atau oval hanya akan membuat wajah Anda nampak lebih bundar. Wajah Persegi Jika Anda memiliki wajah dengan rahang yang kokoh, pilihlah kacamata dengan sudut melengkung (oval atau bulat) untuk menyamarkan bentuk rahang. Hindari kacamata berbingkai persegi. Wajah Hati Bingkai yang ramping akan sangat cocok bagi pemilik wajah dengan dahi lebar dan dagu yang meruncing ini. Bahkan kacamata tanpa bingkai (frameless glasses) juga bisa menjadi pilihan yang baik. Selain itu pilihlah frame dan lensa yang melebar kebawah agar tulang pipi dapat tersamarkan. Wajah Segitiga Wajah segitiga memiliki bagian dahi yang sempit namun melebar pada daerah rahang dan pipi. Kenakan kacamata dengan pinggiran yang tebal serta melebar ke atas (cat-eye). Pastikan bentuk kacamata Anda dapat menyeimbangkan sisi atas wajah dengan bawah. Wajah Lonjong/Panjang Pemilik wajah lonjong atau biasa disebut oblong, biasanya mempunyai garis pipi yang lurus dan lebih panjang dari lebar wajah. Pilihlah frame tebal berbentuk kotak yang melebar kesamping untuk menguatkan karakter pada wajah dan membuat kesan wajah terlihat lebih pendek. Wajah Oval Wajah dengan bentuk bulat telur adalah bentuk wajah yang sempurna. Berbahagialah Anda yang memiliki bentuk wajah ini karena cocok menggunakan model kacamata apapun. Pilihlah model frame yang tidak terlalu besar dan tidak terlalu kecil agar besarnya tetap proporsional di wajah Anda

Source: http://www.optikmelawai.com/style_idea/cara-memilih-kacamata-sesuai-bentuk-wajah/123/

Redenominasi Akan Diberlakukan 1 Januari 2014

Redenominasi Akan Diberlakukan 1 Januari 2014
Mata Uang Indonesia akan mengalami perubahan pada awal tahun 2014. Sistem Redenominasi mulai diuji coba Tahun baru mendatang, Nilai Rp.1000 akan menjadi Rp. 1. Dilansir dari lama Detikfinance, berdasar naskah akademik Perubahan Harga Rupiah (redenominasi), masyarakat pada awal tahun depan diharapkan sudah mulai menukarkan uang lama dengan yang baru.

Meski demikian masyarakat masih bisa bertransaksi memakai rupiah lama. Hal ini karena karena batas akhir penukaran terbilang masih lama, hingga 10 tahun mendatang.
Sementara uang lama (yang belum diredenominasi) akan tetap berlaku hingga 31 Desember 2018. Penarikan uang ‘Baru’ sendiri akan dilakukan paling lambat 31 Desember 2022.
Transaksi perbankan lengkap dengan pelayanan resmi untuk masyarakat terkait penukaran uang ‘Baru’ akan dimulai pada 2 Januari 2014.

Bagaimana dengan nasib uang  yang bernilai dibawah Rp. 1000 ya ??? Apa akan diberlakukan kembali sistem sen di Indonesia ??? Akankah masyarakat bisa beradaptasi dengan perubahan tersebut, dan akankah  mempengaruhi Perekonomian di Indonesia??? Sebenarnya dengan sistem redenominasi akan mempermudah accounting dalam mengatur pembukuan, namun bagaimana dengan harga yang akan diberlakukan di Pasar Modern ya gan ???

Kalau kita membeli satu buah mie instan di warung harganya mungkin dalam bentuk pembulatan antara 1500 sampai 2500, namun jika kita membeli mie instan disupermarket atau pasar modern yang lainnya,, kebanyakan harga yang ditawarkan tidak dalam bentuk pembulatan seperti Rp. 1785, apa uang kembalian akan digantikan dengan permen ya gan,, hehehe

Kita liat saja nanti perkembangan ya gan,, yang terpenting adalah sistem yang terapkan dapat mempermudah masyarakat dalam bertransaksi. (sumber by : centroone.com)

BlackBerry Q5 Resmi Dijual di Indonesia

BlackBerry Q5 Resmi Dijual di Indonesia
Anda adalah orang yang update dengan gadget, BlackBerry telah menepati janjinya untuk menjual BlackBerry Q5 di Indonesia. Produk ini mulai tersedia di Jakarta pada akhir Juli 2013, lalu menyusul di seluruh Indonesia pada pekan ketiga bulan Agustus 2013.

Q5 membawa ciri khas ponsel BlackBerry yang mengusung papan ketik fisik (keypad) format QWERTY. Dengan harga banderol Rp 3.999.000, BlackBerry menargetkan Q5 dapat dijangkau oleh segmen pasar menengah.

Dari sisi desain, Q5 saat ini tersedia dalam pilihan warna hitam dan putih. Ia dibekali layar yang sama dengan Q10, yakni seluas 3,1 inci dan resolusi 720 x 720 pixel. Layar ini mendukung sentuhan jari dengan respon yang baik.

Performa Q5 ditopang oleh prosesor dual-core 1,2 GHz, RAM 2GB, memori internal 8GB yang dapat diperluas dengan tambahan kartu memori eksternal MicroSD. Ia telah memakai sistem operasi BlackBerry 10.1 yang terbaru.

Kamera utamanya menggunakan sensor 5MP dengan lampu kilat LED, dan sensor 2MP untuk kamera depan. Sementara itu, daya hidup ponsel ini ditopang oleh baterai berkapasitas 2.100mAh.

Gimana gan tertarik untuk membeli tipe terbaru dari BlackBerry ini. Fiturnya yang semakin lengkap akan memanjakan para pecinta BlackBerry. (sumber by : kompas.com)

Sempu Island Of Dreams

Sempu Island Of Dreams
Anda senang sekali pergi ke Pantai,, sudah kah anda merasakan keindahan pantai di Pulau Sempu, pulau yang berada di selatan Kota Malang ini berbatasan langsung dengan Samudra Hindia. Pulau Sempu memiliki keindahan alam yang eksotis. 

Pulau kecil tak berpenduduk ini memerlukan perjuangan untuk menuju kesana, karena harus berjalan kaki dan tidak bisa menggunakan kendaraan. Jika anda memulai perjalan dari Kota Surabaya anda harus menuju ke Kota Malang terlebih dahulu, dilanjutkan menuju ke Pantai Sendang Biru, barulah memulai perjalan ke Pulau Sempu.

Bila anda mengunjungi Pulau Sempu hal yang perlu anda perhatikan adalah :
  1. Tidak boleh berkata kotor dan berkata yang aneh-aneh.
  2. Harus memakai sepatu atau sandal gunung karena perjalanan ke Pulau Sempu dengan berjalan kaki.
  3. Mematuhi arahan yang diberikan oleh penjaga Pulau Sempu.
  4. Tidak boleh terpisah dari rombongan 
  5. Dan mengikuti sang petunjuk jalan ( tour guide)
Tapi anda tidak perlu khawatir dengan peraturan-peraturan diatas, karena sesampainya anda di Pulau Sempu akan terbayar semua perjuangan anda selama perjalanan dengan keindahan Pulau Sempu yang sangat menawan karena Sempu Island Of Dreams. Pulau Sempu bisa menjadi alternatif liburan anda. Selamat Berlibur.

Resep Kepiting Saus Tiram

Resep Kepiting Saus TiramYuk Hiasi Bulan Ramadan anda dengan menu-menu buka puasa yang memgugah selera anda. Manjakan lidah keluarga anda dengan menu masakan yang bervariasi setiap harinya, Kepiting Saus Tiram bisa menjadi alternatif masakan yang nikmat untuk keluarga anda.

Kepiting memiliki protein yang tinggi, yang bagus untuk tumbuh kembang anak anda. Tidak ada salahnya anda menyajikan menu Kepiting Saus Tiram untuk menambah semangat buah hati anda yang masih berlatih dalam menjalankan ibadah puasa. Berikut Resep Kepiting Saus Tiram :

Bahan-bahan:

  • 1 ekor kepiting bakau (0,5 kg)
  • 1 butir putih telur
  • 4 sdm saus tiram
  • 3 sdm saus tomat
  • 3 sdm saus sambal
  • 3 siung bawang putih, cincang halus
  • 2 siung bwang merah, cincang halus
  • 2 buah cabe rawit, iris-iris
  • 1 cm jahe, memarkan
  • 1 sdm maizena, encerkan
  • 300 ml air
  • merica bubuk secukupnya 
  • garam secukupnya
  • gula pasir secukupnya
  • daun bawang untuk taburan

Cara memasak:
  1. Bersihkan kepiting,pecahkan cangkang capitnya, kemudian goreng hingga matang.
  2. Tumis bawang merah,bawang putih, cabe dan jahe hingga harum.
  3. Masukkan saus tiram, saus tomat dan saus sambal, aduk rata.
  4. Kemudian Masukkan air, masak hingga mendidih.
  5. Masukkan putih telur, aduk dengan cepat hingga menjadi pecahan kecil-kecil.
  6. Tambahakan garam, merica dan gula secukupnya.
  7. Masukkan kepiting yang sudah digoreng tadi, aduk hingga semua bagian tercampur dengan saus.
  8. Masukkan maizena, aduk hingga kuah mengental, angkat dan taburi dengan daun bawang.
Kepiting Saus Tiram pun siap untuk disajikan. Nantikan resep-resep menarik berikutnya.
(sumber by : dapurcobek.com)

Resep Gurame Asam Manis

Resep Gurame Asam Manis
Gurame adalah menu yang sering anda pesan kalau sedang makan di restoran, terutama gurame asam manis, rasanya yang nikmat mengundang para penikmatnya untuk kembali memesan menu yang sama. 

Namun terkadang anda malas pergi ke restoran dan ingin mencoba membuatnya sendiri dirumah, disamping lebih menghemat pengeluaran anda, anda juga bisa kapan pun menikmati makanan favorit anda setiap saat. Berikut resep gurame asam manis yang patut anda coba :

Bahan :
1 ekor Ikan Gurame 500 Gram,di fillet dan di potong panjang ( kepala dan sisa badan jgn di buang ya)
1 sdk teh air jeruk nipis / lemon
1/2 sdk teh garam
1 siung bawang putih
1/2 sdk teh merica bubuk
Minyakutk menggoreng

Bahan pelapis :
50 gram tepung terigu
25gram tepung maizena
1/2 sdk teh kaldu ayambubuk
1/4sdk teh merica bubuk

Bahan Saus Asam Manis :
1/2 buah bawang bombay,di iris panjang
2 buah bawang putih,di cincang kasar
2 buah cabai merah besar,iris panjang
3 sendok makan saus tomat
4 sendok makan saus cabai
1/2sdk teh garam
1/4 sdk teh merica bubuk
1/2 sdk teh gula pasir
100 gram nanas ,potong2
Ketimun 1 buah,buah biji,potong panjang
Wortel,1 buah,potong korek api panjang
Daun bawang  1 buah,potong serong
200 ml air
1/2 sdk mkn tepung maizena,larutkan dgn 1 sdk air
cuka jika suka, 1/8 sdk teh (aku sich jarang pakai cuka,coz saus tomatnya kan dah asam.)
Cara Membuat :
Lumuri ikan dgn bawng putih halus, garam,merica dan air jeruk,diamkan 15 menit
Gulingkan ikan di atas bahan pelapis sambil di tepuk2 dan di angkat2 dgn kedua tangan( biar tepung nempel dgn bagus ),sisa badan ikan juga di lumuri tepung pelapis
Goreng dalam minyak yang sudah panas dgn api sedang,
Saus:
Tumis bawang bombay,bawang putih,cabai kering sampai harum
tambahkan saus tomat,saus cabai,garam,merica,gula pasir,aduk rata
Masukkan wortel,tuang air,masak sampai mendidih,terakhir masukan nanas,ketimun,daun bawang,kentalkan dgn tepung maizena.Aduk rata.
Tata potongan ikan goreng di atas badan ikan , siram dgn sausnya.
Sajikan
Sekarang anda bisa memasak gurame asam manis sendiri dirumah, silahkan mencoba dan nantikan resep-resep selanjutnya.

Aturan Saat Minum Jus

Aturan Saat Minum Jus
Minum jus sangat baik untuk kesehatan kita, jus banyak mengandung mineral dan vitamin yang diperlukan oleh tubuh. Tapi tahukah anda minum jus juga tidak boleh sembarangan, minum jus yang tidak sesuai aturan malah akan berdampak buruk bagi kesehatan kita. Berikut beberapa aturan dalam minum jus :
  • Jus asam bukan untuk pagi hari

    Senang membuka hari Anda dengan minum jus di pagi hari? Memang, pagi hari adalah waktu yang paling tepat untuk minum jus, karena jus buah mengandung banyak air dan serat yang akan bermanfaat untuk melancarkan pencernaan. Agar tidak sakit perut, hindari buah-buahan asam untuk jus di pagi hari. Pisang, pepaya, apel atau wortel bisa menjadi pilihan buah yang tepat untuk jus di pagi hari.
  • Jus bukan pengganti makanan

    Saat sedang diet atau untuk kesehatan, boleh saja mengganti makan malam Anda dengan segelas jus. Tetapi, bukan berarti sarapan dan makan siang juga hanya dengan minum jus dengan maksud menurunkan berat badan. Kebutuhan nutrisi tetap harus dipenuhi dari makanan lain. Buah-buahan tidak akan dapat memenuhi kebutuhan 1.800 kkal, jumlah minimum kalori yang harus dipenuhi dalam sehari. Akibatnya, kekebalan tubuh akan melemah.

    Walau berat badan mungkin dapat turun dengan drastis tetapi akan cepat naik saat makan dengan pola yang semula. Karena minum jus tidak mengurangi lemak, hanya mengurangi air dalam tubuh.
  • Jus bukan pengganti buah

    Terus-menerus mengkonsumsi jus, tanpa mengkonsumsi buah secara langsung tidak baik. Ini dapat meningkatkan berat badan. Perlunya tetap mengkonsumsi buah segar bermanfaat bagi lambung, karena pada saat proses mengunyah, lambung akan bekerja dan membakar kira-kira 20 kkal. Jadi, tetaplah konsumsi buah segar, tidak seluruhnya dapat diganti dengan jus.
  • Jus diminum beserta ampasnya

    Jika Anda membuat jus dengan menggunakan juicer, ampasnya akan terpisah. Walau mungkin terasa tidak enak, jangan buang ampas buah yang telah terpisah. Jika menggunakan blender, jangan saring untuk mendapatkan airnya saja, biarkan ampas tetap tercampur dan diminum. Pada ampas buah terdapat serat dan vitamin, yang paling umum adalah vitamin C. Hal ini sangat bermanfaat bagi tubuh.
  • Jus jangan disimpan dalam waktu lama

    Jus yang telah dibuat sebaiknya segera diminum. Membuat jus yang baru kemudian diminum pada siang atau sore hari menurunkan manfaat dari jus. Vitamin yang ada dapat dirusak oleh oksigen dan ultraviolet yang ada di sekitar kita. Jika tidak bisa mengkonsumsi jus secara langsung, dapat dilakukan dengan cara membuat jus sedingin mungkin, kemudian disimpan dalam termos alumunium yang tertutup rapat. Kondisi dingin dan perlindungan dari cahaya membantu mempertahankan vitamin yang ada pada jus selama 4 jam.
  • Jus tidak selalu rendah kalori

    Tidak berarti semua buah rendah kalori dan akan membantu diet Anda. Buah seperti alpukat, nangka dan durian adalah buah-buahan dengan kalori tinggi, yaitu sekitar 200 kkal. Jika ingin jus dengan kalori rendah, dapat memilih buah jeruk, apel, melon, semangka atau pir yang kandungan kalorinya sekitar 80 kkal. Jika berat badan berlebih, sebaiknya pilih jus buah dengan kalori rendah.
  • Jus tidak selalu harus buah

    Sayur-sayuran dapat dibuat menjadi jus. Rasa pahit pada sayur dapat diatasi dengan mengkombinasikan sayuran dengan buah, sehingga rasanya lebih segar.

    Tidak hanya sayur, jus dapat merupakan kombinasi dari buah dan rempah-rempah. Misalnya, dengan menambahkan jahe yang dapat menghangatkan tubuh juga menambah daya tahan tubuh. Dapat juga tambahkan sedikit kayu manis pada jus Anda.
  • Jus menggunakan buah-buahan segar

    Agar mendapatkan khasiat yang maksimal, gunakan buah atau sayuran segar yang masih dalam kondisi segar. Jangan karena melihat buah atau sayur mulai layu, lalu karena sayang akhirnya dibuat jus. Ini akan membuat kualitas jus berkurang.
  • Jus dengan berbagai variasi

    Jangan hanya membuat jus dari buah yang itu-itu saja. Misalnya, karena menyukai buah jeruk, setiap hari jus yang diminum hanya jus jeruk. Ganti dengan buah lain yang memiliki kandungan vitamin dan mineral yang berbeda agar tubuh memperoleh manfaat. Mengkombinasikan berbagai buah dalam satu gelas jus merupakan cara praktis agar tubuh memperoleh beberapa manfaat dalam satu kali teguk. Campuran jeruk dan apel, pisang dan apel, wortel dan tomat atau apel dan anggur merupakan kombinasi yang dapat dicoba karena memberi beberapa manfaat sekaligus.
  • Jus dengan tambahan gula, madu atau susu

    Untuk menambah kenikmatan jus, biasanya ditambahkan gula, madu atau susu. Ada beberapa aturan jika ingin menambahkan jus Anda dengan salah satu pasangannya ini. Perhatikan banyaknya gula atau madu yang akan digunakan atau pilihan susu.
Meskipun banyak aturan dalam minum jus yang perlu kita ketahui, tentunya membuat kita semakin semangat dalam menjaga kesehatan tubuh kita, jus adalah minuman sehat yang baik untuk pencernaan kita.
(sumber by : infosehat.com)

Ciri-ciri Gejala Penyakit Diabetes

Ciri-ciri Gejala Penyakit Diabetes
Penyakit Diabetes tidak dapat dianggap remeh, penyakit kencing manis ini bisa membahayakan nyawa kita apabila kita tidak mengetahui gejala-gejala awalnya. Diabetes adalah penyakit yang di akibatkan oleh salah satu ketidakmampuan tubuh untuk membuat insulin atau oleh tubuh tidak menanggapi terhadap efek insulin.

Penderita Diabetes harus memperhatikan gaya hidupnya, Hal tersebut bertujuan agar penyakitnya bisa cepat diatasi dan dapat segera disembuhkan. Memang banyak faktor penyebab penyakit diabetes, diantaranya keturunan, obesitas, pola makan, usia, stress. Namun semuanya dapat diatasi apabila kita mampu menjaga pola makan dengan baik dan melakukan olah raga yang teratur. Dan tentunya kita juga perlu mengetahui gejala-gejala  umum penyakit diabetes.


1. Sering buang air kecil.
Buang air kecil akan menjadi sering jika terlalu banyak glukosa dalam darah. Jika insulin tidak ada atau sedikit maka ginjal tidak bisa menyaring glukosa untuk kembali ke darah. Lalu ginjal akan menarik tambahan air dari darah untuk menghancurkan glukosa. Hal ini membuat kandung kemih penuh dan orang jadi sering pipis.
2. Sering merasa haus.
Karena sering buang air kecil, Anda akan menjadi lebih sering haus, karena proses penghancuran glukosa yang sulit maka air di dalam darah tersedot untuk menghancurkannya. Sehingga seseorang perlu minum lebih banyak untuk menggantikan air yang hilang.
3. Berat badan turun cepat.
Pada penderita diabetes tipe 1 (faktor genetik). Pankreas berhenti membuat insulin akibat serangan virus pada sel-sel pankreas atau respons autoimun. Akibatnya tubuh sulit mencari sumber energi karena sel-sel tidak memperoleh glukosa sehingga memecah jaringan otot dan lemak untuk energi sehingga berat badan terus menyusut.
Pada penderita diabetes tipe 2 (faktor perubahan gaya hidup), penurunan berat badan terjadi secara bertahap dengan peningkatan resistensi insulin sehingga penurunan berat badan tidak begitu terlihat.
4. Merasa lemah dan gampang kelelahan.
Karena produksi glukosa terhambat sehingga sel-sel makanan dari glukosa yang harusnya didistribusikan ke semua sel tubuh untuk membuat energi jadi tidak berjalan. Karena sel energi tidak mendapat asupan sehingga orang akan merasa cepat lelah.
5. Sering kesemutan di kaki dan tangan.
Gejala ini disebut neuropati. Terjadi secara bertahap karena glukosa dalam darah tinggi dan merusak sistem saraf. Orang-orang sering tidak menyadari bahwa itu salah satu pertanda. Kondisi gula darah tinggi kemungkinan telah terjadi beberapa tahun sebelum diagnosa. Kerusakan saraf dapat menyebar tanpa diketahui.
6. Sumber lain.
Selain itu ada pula gejala lain yang bisa muncul seperti penglihatan kabur, kulit kering atau gatal, sering infeksi atau luka dan memar, yang membutuhkan penyembuhan dalam waktu lama merupakan tanda-tanda lain dari diabetes.
Nah, mungkin dari beberapa ciri penyakit diabetes di atas pernah atau bisa saja sedang anda alami saat ini. Setelah mengetahui ciri-ciri diabetes maka tindakan selanjutnya adalah pengobatan, pengobatan diabetes saat ini dalam dunia medis adalah dengan jalan menyuntikan insulin ke tubuh penderita diabetes agar tubuh tetap bisa mendapatkan insulin. Harga produk ini hampir 180rb.

Resep Siomay Bandung

Siomay adalah makanan khas Bandung yang sudah tidak diragukan lagi kelezatannya. Makanan sejuta umat ini sangat mudah sekali ditemukan, tidak perlu jauh-jauh pergi ke Kota Bandung untuk menikmati makanan dengan bumbu kacang ini, sudah banyak penjual siomay keliling yang mempermudah kita untuk memanjakan lidah anda.

Tidak hanya penjual siomay keliling, makanan lezat ini pun bisa anda temukan di sejumlah restoran. Apabila anda ingin membuatnya sendiri dirumah anda bisa mencoba resep dibawah ini :

Bahan Bahan yang diperlukan :
  • 20 lembar Kulit pangsit sudah jadi
  • Beberapa buah Tahu putih
  • Beberapa buah Kentang, kupas, potong sesuai selera
  • Beberapa lembar Kol, tipiskan tulang daunnya, rebus sampai layu

Bahan Isi Siomay, campur jadi satu:
300 gram daging ayam, dicincang halus
300 gram udang, dicincang halus
150 gram tepung kanji
5 siung bawang putih, dihaluskan
1/2 sendok makan saos tiram
1 sendok makan minyak wijen
1 sendok teh garam
1 sdt gula pasir
1/2 sendok teh merica bubuk
1/2 sendok teh kaldu ayam bubuk
1 butir telor, dikocok dulu
Saos Kacang Bandung :
4 siung bawang putih, ditumis layu
2 butir bawang merah, ditumis layu
4 buah cabe merah, ditumis layu
Cabe rawit sesuai selera, ditumis layu
250 gram kacang tanah goreng
8 butir kemiri sangrai
Cuka secukupnya
Garam secukupnya
Gula pasir secukupnya
100 ml air
Jeruk limo secukupnya
Cara Membuat Siomay Bandung Asli :
  1. - Siomay: Isi kulit pangsit dengan bahan isi, bentuk seperti mangkok
  2. - Tahu: Belah 2, keruk bagian tengahnya, isi dengan bahan isi.
  3. - Kol: Isi dengan bahan isi, lalu gulung
  4. - Kukus semua bahan sampai matang.angkat
  5. - Saos Kacang: Haluskan semua bahan (kecuali air dan jeruk limau).
  6. - Panaskan wajan, tumis bahan yang sudah dihaluskan sambil tuangi air. Masak sampai matang.
  7. - Angkat Saos dari api beri perasan jeruk limo. 
Taruh semua bahan yang sudah dikukus didalam piring, siram dengan saus kacang dan siap untuk anda nikmati bersama keluarga. Anda bisa menambahkan sambal sesuai dengan selera anda.

Sekarang anda sudah mengetahui resep Siomay Bandung, anda bisa membuatnya sendiri bersama keluarga anda dirumah, nantikan resep-resep menarik lainnya, yang bisa memanjakan lidah anda setiap saat. 

Shireen Tak Mau Puasa Sambil Diet

Shireen Tak Mau Puasa Sambil Diet
Momen puasa biasanya dimanfaatkan orang-orang untuk menurunkan berat badan, disamping beribadah juga bisa mendapatkan bentuk badan yang ideal dengan cepat, dan dapat berpenampilan menarik saat Hari Raya Idul Fitri.

Hal tersebut tidak berlaku bagi artis cantik Shireen Sungkar. Namun Shireen mengakui kalau selama puasa ini berat badannya turun, namun bukan karena diet. 'Padahal nggak diet. Tapi aku enggak makan sahur terlalu banyak. Udah gitu, aku ini orangnya jarang diet, kalau aku puasa ya buka-buka aja.
Maksudnya makan apa aja, jadi nggak ada pantangannya, berat aku turun karena syuting, " ujar adik Saskia Sungkar itu saat ditemui di studio Persari kawasan Ciganjur Jakarta. Tidak ada niatan untuk puasa tapi malah berat badannya turun sendiri, ini bisa membuat iri para wanita di luar sana yang ingin dapat badan ideal seperti Shireen.

Puasa sendiri, bagi Putri pasangan Fanny Bauty dan Mark Sungkar  bukan halangan untuk menjalankan kegiatan seperti biasanya. Ia merasa senang tetap bisa beribadah kendati jadwal syuting masih padat. (sumber by : centroone.com)


Wanita Sehat Ini Pilih Hidup Sebagai Orang Cacat

Wanita Sehat Ini Pilih Hidup Sebagai Orang Cacat
Memiliki tubuh yang sehat dan normal adalah anugrah Tuhan yang tak ternilai harganya, seseorang kadang mau melakukan apapun demi mendapatkan tubuh yang indah dan dapat berpenampilan lebih menarik. Namun hal tersebut tidak berlaku Chloe Jennings. Penderita sindrom bernama Body Integrity Identity Disorder (BIID) pada 2008 lalu. Itu adalah suatu kondisi psikologis yang membuat penderitanya memiliki keinginan untuk menonaktifkan anggota tubuh mereka. Setelah diperiksa baru diketahui bahwa hal ini disebabkan oleh bentuk otak yang berbeda.

Chloe mengaku sejak kecil sering berfantasi mengalami kecelakaan parah yang membuatnya benar-benar lumpuh. Ia bahkan pernah sengaja menabrakkan diri dengan sepeda saat berusia 9 tahun namun gagal. Sejak itu Chloe hanya berpura-pura lumpuh saat berada di balik pintu, bukan di tempat publik, karena tak ingin dianggap gila.

Kini wanita asal Salt Lake City, Utah, tersebut sehari-hari hidup di kursi roda dengan kaki dikunci penyangga agar tidak bebas bergerak. Ia hanya melepasnya saat ingin mendaki gunung atau main ski di musim dingin. Namun kecelakaan pada 2006 saat main tenis membuat Chloe memiliki alasan untuk memakai kursi roda di ruang publik.

"Aku sudah biasa dituding orang-orang telah berpura-pura tapi apa yang kualami ini benar-benar nyata. Bahkan hingga sekarang, aku masih berfantasi kena kecelakaan mobil, yang membuat teman-temanku khawatir," ucap Chloe. "Aku mungkin tidak lumpuh tapi bukan penipu. Aku telah memilih kursi roda dan itu menyelamatkan hidupku."

Wanita berumur 58 tahun ini bahkan mengaku rela merogoh kocek USD 25 ribu (Rp 251 juta) untuk menjalani operasi mendapatkan tubuh cacat permanen. Seorang dokter juga sudah ada yang bersedia memotong saraf siatik dan femoralisnya agar lumpuh. (sumber by : wowkeren.com)

Menarik Nafas Dapat Mengurangi Nafsu Makan

Menarik Nafas Dapat Mengurangi Nafsu Makan
Terkadang kita tidak menyadari hal-hal yang setiap hari kita lakukan bila kembangkan lebih jauh lagi dapat berdampak positif untuk kesehatan diri kita. Setiap hari yang dilakukan oleh manusia adalah bernafas. Bernafas adalah kebutuhan mutlak bagi setiap makhluk hidup. Tahukah anda Manfaat dibalik bernafas?? Menarik nafas yang panjang dan dalam banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan kita. Dengan menarik nafas yang panjang dan dalam kita dapat menahan nafsu makan kita yang berlebihan. Kok bisa sih ???

Stres adalah salah satu pemicu utama nafsu makan. Agar tidak makan berlebihan ketika stres, Anda bisa mengatasinya dengan latihan pernapasan. Ketika nafsu makan muncul saat stres, ambil napas secara perlahan dan singkirkan makanan dari pikiran dan fokuslah untuk relaksasi.

Cara tersebut akan membantu anda dalam menjaga berat badan anda. Manfaat menarik nafas yang dalam tidak hanya untuk menahan nafsu makan saja, tapi masih banyak lagi manfaat yang lain seperti dibawah ini :

Menurunkan tekanan darah
Bernapas secara dalam merangsang munculnya oksida nitrat alami yang berfungsi membuat seseorang lebih tenang. Zat tersebut akan memasuki paru-paru bahkan pusat otak, sehingga tekanan darah yang dalam keadaan tinggi bisa menurun.
Memperlambat denyut jantung
Saat kondisi emosi meninggi dan detak jantung terasa cepat, tariklah napas dalam-dalam. Cara ini bisa sangat efektif menurunkan detak jantung saat kondisi Anda sedang stres. “Ambil napas dalam-dalam dengan benar, lakukanlah sebanyak tiga kali. Detak jantuk dan tekanan darah pun akan menurun,” kata Dr. Abramson.
Menurunkan amarah
Ambil napas secara dalam ketika Anda mulai merasa emosi sedang meninggi. “Saat marah, tubuh akan merasa tertekan, dengan bernapas secara dalam bisa menurunkan emosi dan tekanan yang muncul,” kata Robert Nicholson, Ph.D., asisten profesor dari Saint Louis University.
 
Banyak sekali bukan manfaat dari menarik nafas panjang dan dalam, lakukan setiap hari dan rasakan manfaatnya untuk kesehatan anda. (sumber by : infoharini.com)